Для психологів

Нотатки - це професійно

Запишіть головне після сесії - і наступну зустріч починайте впевнено.

Почати безкоштовно Приклад нотатки

Без картки. Нотатки зберігаються зашифрованими.

Шаблон під ваш підхід Або пишіть вільно - два-три речення теж нотатка.
Історія клієнта Усі сесії по порядку, з першої зустрічі.
Перед супервізією Хід роботи з клієнтом - вже записаний.
Дізнатись більше ↓

Навіщо психологу нотатки

Не через «так треба», а тому, що це частина професії.

Осмислити сесію

Коли формулюєш письмово, що відбулося і яка гіпотеза, думка стає чіткішою. Це працює і на першому році практики, і на десятому.

Побачити динаміку

Через три місяці видно те, чого не помітиш від сесії до сесії: що змінилось, що повторюється, куди йде терапія.

Прийти на супервізію з матеріалом

Конкретні фрази клієнта, динаміка і ваші гіпотези - замість загальних вражень.

Почати просто

Не обов'язково писати ідеально. Два-три речення після сесії - це вже нотатка.

Записано одразу після сесії

Олена, 4-та сесія. Знову про маму і щовечірні дзвінки. Вперше сказала: «я втомилась бути хорошою донькою». Наступного разу - про межі.

Те саме в шаблоні SOAP

S - Суб’єктивно
Знову про маму і щовечірні дзвінки. Вперше сказала: «я втомилась бути хорошою донькою».
O - Об’єктивно
Говорила тихіше, ніж зазвичай, наприкінці плакала. Менше виправдовується, ніж на перших сесіях.
A - Оцінка
Починає помічати власну втому і межі. Тривога пов’язана з очікуваннями мами.
P - План
Тема меж. Вправа: помічати власні потреби протягом тижня.

Приклад вигаданий.

Написати першу нотатку
Через 3 місяці

Нотатки складаються в історію

Нотатки зберігаються в картці клієнта по порядку. Перед зустріччю ви бачите весь шлях, а не лише минулий тиждень.

  • Усі нотатки клієнта в одній стрічці
  • Опитувальники PHQ-9 та GAD-7 з автоматичним підрахунком балів
  • Файли, вправи й домашні завдання - у картці клієнта
Шаблони

Структура під ваш підхід

Почніть з готового шаблону або створіть власний - з тими розділами, які потрібні саме вам.

  • Готові шаблони: SOAP, DAP, BIRP, EMDR та інші
  • Окремі шаблони для первинної зустрічі, знайомства й завершення терапії
  • Власні шаблони - створюйте з нуля під свій підхід

Для кого Psy-notes

Студентам і тим, хто навчається

Звичка записувати сесії формується з перших клієнтів. З нотатками легше готуватися до супервізії і помічати власний ріст.

Почати безкоштовно

Практикуючим психологам

Ведете нотатки чи досі тримаєте все в пам'яті - кілька речень після сесії дають змогу через пів року бачити, як змінився клієнт і ваша робота з ним.

Почати безкоштовно

Супервізорам і навчальним програмам

Супервізанти приходять із записами, а не з пам'яті. Напишіть нам, обговоримо, чим Psy-notes може бути корисний вашій групі.

Написати нам

І порядок у практиці

Усе, що навколо сесій, теж в одному місці.

  • Календар зустрічей і синхронізація з Google Calendar
  • Графік роботи - робочі години видно прямо в календарі
  • Посилання для онлайн-запису - клієнт сам обирає вільний час
  • Нагадування клієнтам про зустріч
  • Облік оплат і дохід за місяць

Про приватність нотаток

Зашифровані за замовчуванням

Нотатки зберігаються на сервері в зашифрованому вигляді, без жодних налаштувань.

Шифрування у вашому браузері

За бажанням увімкніть режим, у якому ключ є тільки у вас. Тоді нотатки розшифровуються лише у вашому браузері, а на сервер потрапляють уже зашифрованими.

Ви вирішуєте

Перейти на шифрування в браузері можна будь-коли, без втрати записів.

Як працюють два режими шифрування

Часті запитання

Усе, що вам потрібно знати перед початком роботи

  • Так. Почніть з двох-трьох речень після сесії. Шаблон підкаже, що записати, але можна писати й вільно.

Переглянути всі запитання

Почніть з однієї нотатки

Додайте клієнта і запишіть кілька речень після наступної сесії. Решта прийде згодом.

Почати безкоштовно

Корисні статті

Про нотатки після сесій, супервізію і професійне зростання

Усі статті

Контакти

Є питання? Напишіть нам - відповімо.

[email protected]

Або залиште свої контакти, і ми самі з вами зв'яжемось: